照顧小寶寶確實是一項相當具挑戰性的工作，尤其對於像我這樣的新手母親。在懷孕期間，我就開始為寶寶的到來做各種準備。不得不說，要準備的東西真的非常之多！從選擇尿布和奶粉，到嬰兒用品，都需要投入大量的時間去搜集資訊。
接著，我會帶著我的丈夫去實體店面進行比較。對於小寶寶的衣物等，我非常注重觸感。如果觸感不佳，我肯定會予以否定。畢竟，寶寶的皮膚非常嫩，如果衣物不舒適，他每天哭泣，我可能會受不了。因此，在選擇材料方面，我一定會非常謹慎。
然而，在寶寶出生前的兩個月，我竟然忽略了一項重要物品——包巾。所謂的包巾，就是在醫院裡，護士將寶寶包裹得像蛹一樣的東西。這個產品，我完全忘記要準備了。因為當寶寶回到家後，這條包巾就成了讓他不翻來覆去、不胡亂抓握的神器。只要有包巾，寶寶就能安穩地度過夜晚。
接下來，我將介紹包巾的一些用途。這些資料並不容易找齊，希望對新手父母們有所幫助。
01一、包巾的作用
1.模仿子宮環境的安全感
包巾能夠模仿子宮環境，讓剛出生的嬰兒感受到安全。新生兒對外界刺激的解讀和接受能力薄弱，容易表現出不安和煩躁。
包巾透過柔軟輕盈的材質緊密包裹嬰兒，特別是當母親抱著孩子時，讓孩子感受到母親的懷抱和心跳聲，彷彿回到了子宮般舒適和溫暖。建立嬰兒時期的安全感是孩子未來探索世界的基本條件。
2.日常生活育兒必備
包巾不僅能為嬰兒提供安全感，還能在日常生活中為母親帶來便利。使用包巾將寶寶身體包裹，雙手置於包巾內，有助於減少寶寶的驚嚇反射，讓寶寶睡得更香甜和安穩。同時，母親也能得到良好的休息。
此外，不同款式的包巾有不同的使用方式。例如，採用「拉鍊式」設計的包巾既不過緊，也不容易鬆脫，比包覆型包巾更簡單操作，新手父母都能輕鬆上手。
02二、包巾如何選
1.包巾的厚薄
包巾不僅適用於冬天，夏天也能派上用場。選擇包巾的厚度時，應根據不同季節作出適當的選擇。在夏天，建議選擇單層或雙層的面紗包巾，避免寶寶過於緊裹，導致出汗過多、缺水、痱子，甚至引發哭鬧不眠等問題。
在秋冬季節，則可選擇三層以上的包巾，讓嬰兒在寒冷的氣溫中保持舒適的溫度，避免受寒。因此，根據季節選擇合適的包巾厚度非常重要，正確的選擇才能給予寶寶最佳的呵護。
2. 包巾材質
包巾的作用是模仿嬰兒在子宮中的環境，增強寶寶的安全感。
因此，在選擇包巾時，材質尤為關鍵。嬰兒的皮膚如同雞蛋般細緻、光滑、敏感，因此父母在選擇包巾時應重視材質，而非價格、品牌或款式。避免選擇含有螢光劑和甲醇的材質，以保護嬰兒嬌嫩的肌膚。
有機棉是一個理想的選擇，其特點是觸感柔軟、透氣性強、吸水快、不粘皮膚且不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚，能有效降低患濕疹的風險。
3.包巾摸起來要舒適
寶寶使用的每一樣物品都值得嚴格挑選，以確保為寶寶提供最優質的生長環境。包巾是陪伴寶寶成長的重要物品，可能使用長達數月甚至一年之久。因此，選擇包巾時，應特別注重其觸感與舒適度，確保寶寶愉快地使用。
4. 包巾尺寸
每個孩子的身體體重和成長速度都有所不同，因此選擇包巾時，尺寸的選擇尤為重要。若包巾過緊，可能給寶寶帶來壓迫感，影響骨骼發展；若包巾過鬆，寶寶可能輕易鬆脫，甚至覆蓋口鼻造成窒息危險
因此，選擇包巾時，應充分考慮尺寸與適用程度，確保寶寶能夠安心使用，讓媽媽也能放心。
在選擇包巾尺寸時，可參考寶寶的身高和體重，選擇合適的大小。此外，還可以嘗試將寶寶放入包巾，觀察他們的反應和舒適度，以確保尺寸適合。建議選擇可調整大小的包巾，以便隨著寶寶的成長進行調整。
總之，選擇適合寶寶的包巾需要綜合考慮厚薄、材質、舒適度和尺寸等因素。只有選擇合適的包巾，才能讓寶寶在成長過程中得到最佳的照顧和呵護。同時，也能讓父母在照顧寶寶的過程中更加輕鬆愉快。
最近，我在網上看到了KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾，發現它在許多美妝藥局通路都有售，非常方便。我知道許多父母擔心使用包巾可能會很繁瑣，例如需要多次對折或翻轉以確保寶寶被包得緊緊的。
對於那些追求簡單方便的父母來說，他們希望找到一款能夠讓寶寶在一定範圍內自由活動的包巾。
在KUKU酷咕鴨的官方購物網站上，我發現了他們主打的「懶人包巾」，這款產品顯然是為那些喜歡簡單方便的父母設計的。
KUKU酷咕鴨的懶人包巾使用起來非常簡單，並具有變形功能，一件包巾就可以實現三件的功能，讓父母在寶寶成長過程中無需額外購買其他衣物，降低了開銷。
這款產品的設計非常貼心，顯然充分考慮了父母和寶寶的需求。因此，作為一位新手媽媽，我非常樂意向尋求方便實用的父母推薦這款KUKU酷咕鴨的懶人包巾。
身為一位新手媽媽，我真的很懂得找到一款適合自己和寶寶的懶人包巾有多重要。當我們帶著寶寶外出，換尿布的時候，我們都希望能夠快速而簡單地完成換尿布的任務。
以前我看到朋友為寶寶換尿布，就像是在進行一場持久戰，拆掉傳統式包巾需要花費很多時間，就像一層一層地剝洋蔥。
而KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」卻完全解決了這個問題。只需要打開底部，換好尿布後再套回去，真的非常方便！
我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。
無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。
而且「懶人包巾」背部有洞洞設計，非常透氣，這樣也可以避免小朋友起疹子
畢竟我看過朋友的小孩，一流汗發癢就哭，要一直替換衣服也真的非常麻煩
所以包巾選可以散熱的設計，就可以用得非常久。
我認為一款好的嬰兒產品應該要兼顧父母的便利性和寶寶的舒適性。無論是夜間翻身或日間活動，這款懶人包巾都能滿足我們的需求。此外，它的背部透氣設計也能避免寶寶起疹子，讓我們省去不少麻煩。
在挑選包巾時，我會注重保暖、吸濕、柔軟親膚和易洗易乾等方面。KUKU酷咕鴨的產品真的很值得推薦！他們的官網上有各式各樣的款式可以選擇，顏色也非常時尚大方。
除了懶人包巾，酷咕鴨的網站還提供了許多其他嬰兒用品，讓我們可以一站式購物。而且網站經常有優惠活動，幫我們省下不少錢。
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臺北冰絲棉新生兒包巾推薦身為一位新手媽媽，我深知選擇寶寶的第一件繈褓包巾是多麼重要，好的包巾能夠減少寶寶的驚跳反射，讓寶寶在睡眠中更安穩，就如同在媽媽懷抱中一樣。
其實，許多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，通常在三個月後就會逐漸消失。
然而，我們強烈建議各位新手爸媽在寶寶出生時就為寶寶準備繈褓包巾，因為使用包巾可以有效地減少驚跳現象，讓寶寶享有更好的睡眠品質！2023純棉多功能懶人包巾推薦
在選擇包巾和包被時，區別主要在於布料的薄厚。夏天時，可以選擇較薄的包巾，讓寶寶感覺涼爽舒適；而在冬天，可以選擇較厚的包被，為寶寶提供更多的保暖。寶寶剛出生時，要特別注意以下幾點：
- 保暖：嬰兒容易受寒感冒，所以要確保房間溫度、濕度適中，並保持一定的通風，切勿讓寶寶著涼。
- 餵養：新生兒消化功能較弱，母乳是最理想的食物，建議堅持母乳餵養。若無法母乳餵養，可以選擇嬰兒配方奶粉。
- 抵抗力：新生兒抵抗力較弱，容易受到感染。因此，要盡量減少親戚、朋友探望，並在護理新生兒前務必用肥皂洗手。家中有感冒或各種傳染病的人更應避免接觸新生兒。
選擇適合寶寶的包巾或包被，可以讓寶寶在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。高雄有機毛巾布防踢被推薦
在各種環境中都保持舒適與安穩。作為一位新手媽媽，我個人非常推薦其他爸媽們也要用心挑選寶寶的包巾或包被，著重於保暖、吸濕、柔軟親膚以及易洗易乾等方面，讓我們的寶寶能夠在成長過程中得到最好的照顧。
另外，在挑選包巾或包被時，也可以根據個人喜好和寶寶的性格來選擇不同的顏色和圖案。選擇柔和、舒適的顏色，有助於營造一個寧靜的環境，讓寶寶感到安心。2023冬季保暖布高透氣懶人包巾推薦
如果你在尋找高品質的嬰兒用品，我強烈推薦你瀏覽一下相關網站，那裡有各式各樣的包巾和包被供您選擇。此外，網站上還有許多其他嬰兒用品，讓您可以一站式購買所有所需，為忙碌的新手爸媽節省寶貴的時間。
最後，別忘了留意網站上不定時的優惠活動和特價商品，這將幫助您在購買嬰兒用品時省下一筆不小的開支。如有任何疑問或需要更多資訊，歡迎隨時聯繫相關網站的客服人員，他們將熱情為您提供協助。
總之，為了寶寶的健康成長，請一定要用心選擇適合的包巾或包被。在這個充滿挑戰的新手爸媽之旅中，讓我們互相支持、分享經驗，共同為我們的寶寶創造一個美好的成長環境。臺南貝殼布嬰兒睡袋推薦
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充滿陽光正能量的文案 一、人生的路，走走停停是一種閑適，你害怕的越多，那么困難就越多；什么都不怕的時候一切反而沒那么難。這世界就是這樣，當你把不敢去實現夢想的時候夢想會離你越來越遠，當你勇敢地去追夢的時候，一切都會為你讓道，盡情的追逐吧。 二、順從自己的內心而活，才是最好的生活。人生這條路，走著走著就不知所向，你以為的和你的身邊都以為的目的地，卻陡然急轉直下，甚至與構想的完全不著邊際，可是這就是人生，誰也不能確定的明天的明天。所以過了今天就好了。 三、不是每個人都能成為，自己想要的樣子，但每個人，都可以努力，成為自己想要的樣子。相信自己，你能作繭自縛，就能破繭成蝶。 四、每個人都要記住，我們都要服從一個規律，沒有人例外，叫做自作自受。每一個人，都要替自己的行為負全部的責任，你推給別人沒有用，你也推不掉，誰也不會替你扛。沒有人害得了你，沒有人救得了你，賞識你也沒有用，打擊你也無濟于事，一切就是自作自受。這是我們需要了解的人生規律。 五、生活的磨練，總是讓人變得越來越不想說。一個人的快樂表情，代表不了一個人真正高興；一個人的談笑風生，說明不了一個人沒有隱衷。 六、生活一直都是美好的，雖然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶爾的碰壁和受挫，有許許多多的痛和不幸，然而，這些都不能掩飾了生活的美好，生活中總有許多值得我們追求和向往的東西。 七、活著，就要善待自己，別跑到別人的生命里當插曲。我并不是一個堅強的人，但我知道在該堅強的時候要堅強。有時候，我們覺得累，是因為在人生的道路上，忘記了去哪。 八、過去只是經歷，現在是嘗試，人生一世，草木一秋，時光的車輪不眠不休，仿如落葉，誰又能預言明天落下的那片葉子不叫做你我呢？所以，人啊，熱愛生命，珍惜當下所擁有吧！ 九、生命那么美好，哪里還是有時間去嘆息去悲哀，將生命去浪費在一些無聊的小事上。生命是有限的，但是希望那是無限的，只要我們不忘每天給自己一個希望，我們就一定能夠擁有一個豐富多彩的人生。 十、無須有過多的抱怨，就算你心再累。在寂寞中，我們的心可以像如鏡的湖面；可以從容地領悟生活；可以和“古來圣賢皆寂寞”同流。獨處是寂寞的，但這樣的寂寞，你毋庸害怕，因為獨處的寂寞不是悲劇。生活中真正的悲劇是你找不到一段獨處的時光。 十一、失去的東西盡管能回來，也已經不再是當初的模樣，你當時想要一杯酒，我只有一杯水，水你倒了，酒你最后也沒喝到，人總是把最好的東西糟蹋以后，才開始感慨人生若只如初見，而我希望你能明白，覆水難收，別回頭。 十二、有時，需要放下的不僅是煩惱，更多的是你所珍愛的事物，甚至是所愛的人。正因為太重視也太珍愛，所以一得到手便抓得緊緊不肯放，反而讓人舉步維艱，身心不能輕松。深怕一個不小心，幸福便從手中溜走。 十三、你夢想成為什么樣的人，你就能成為什么樣的人。你今時今日所處的位置都是基于你所信賴和夢想的一切。 十四、時光深處，輕握一份懂得，常把自己的命運寄托在別人身上，其實是無用的。人生有許多珍貴的東西，是值得我們一生回憶的；但也有許多值得放棄的東西，是值得我們去刪除的。有人說，人生沒有回頭鍵；也有人說，人生沒有刪除鍵。 十五、沒有人會對你的快樂負責，不久你便會知道，快樂得你自己尋找。把精神寄托在別的地方，過一陣你會習慣新生活。 十六、在人生中，有時最好走的路不一定是大路，而是小路；在現實中，有時最便捷的路不一定是直路，而是折路。早安！人生就像一只儲蓄罐，你投入的每一分努力，都會在未來的某一天，回饋于你。而你所要做的，就是每天多努力一點點。請相信：別人擁有的，不必羨慕；只要努力，時間都會給你。華麗跌倒，好過無謂的徘徊，一直往前走，總比站在原地更接近成功！只要路是對的，就不怕路遠…… 十七、別哭泣，別嘆息。悲傷喚不回逝去的時光。做一個簡單的人，看得清世間繁雜卻不在心中留下痕跡，保持平常心，簡單，快樂。請別把我當傻瓜，有些事不是我不知道，只是我看在眼里，埋在心里。一個人最好記性不要太好，因為回憶越多，幸福感越少。 十八、每個人都該有自己的空間。有時候太過親密反而讓彼此透不過氣來。一直相信，真正的朋友，即使很久不見，很久不聯系，但再次相逢時，沒有刻意，沒有尷尬，自然而然，舒心暢快。如此便好。 適合發朋友圈的正能量文案 一、心情不好時，要經常告訴自己，世界很大，機會很多，人生很短，不要蜷縮在一小塊陰影里。 二、其實每個人都活得差不多，都有著自己的不如意，有的人站在陽光下哭花了臉，有的人卻躲在暗地里開出了花。 三、我身上本來有八塊腹肌，練第九塊的時候走火入魔，九九歸一了。 四、幸福，其實在路上。走一步，有一步的風景；進一步，有一步的欣喜；退一步，有一步的心境。給生命一個微笑的理由，別讓心承載太多的負重；給自己一個取暖的方式，以風的執念求索，以蓮的姿態恬淡，將歲月打磨成人生枝頭最美的風景。 五、一日一生，要拼盡全力地度過今天。把今天一天當作是一生，不要留下悔恨。最快樂的人不是一定要擁有最好的一切，他們只是簡單地珍惜著，他們一路走來所尋找到的東西。 六、別太理會人家背后怎么說你，因為那些比你強的人，根本懶得提起你。詆毀，本身就是一種仰望。 七、記憶像腐爛的葉子，那些清新那些嫩綠早已埋葬在時間刻度的前段，惟有鋪天蓋地的腐爛氣味留在時間刻度的尾部。 八、你要學會捂上自己的耳朵，不去聽那些熙熙攘攘的聲音，這個世界上沒有不苦逼的人，真正能治愈自己的只有你自己。 九、我行過許多地方的橋，看過許多次數的云，喝過許多種類的酒，卻只愛過一個正當最好年齡的人。 十、信任是把刀，你給了別人，他就有兩個選擇，捅你或者保護你。看清一個人何必去揭穿；討厭一個人又何必去翻臉。 十一、一個人有沒有人品，不是看瞬間，也不是看細節，而是看長遠。時間久了，人品好壞自然凸顯。 十二、只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。 十三、別人稍一注意你，你就敞開心扉，你覺得這是坦率，其實這是孤獨。 十四、你可能一個人面前一文不值，卻在另一個人面前是無價之寶。謹記自己的價值所在。 十五、如果哪天你不愛了，請先告訴我，別讓我自己去猜到。 十六、我在等那么一天，當我足夠優秀足夠勇敢，我能堅定的從你面前走過，且帶著一份從容，那將會是你從沒見過的我。 十七、喜歡上你，并不是你長得好不好看的原因，而是你在特殊的時間里給了我別人給不了的感覺。 十八、有些事，不是不在意，而是在意了又能怎樣。人生沒有如果，只有后果和結果。成熟，就是用微笑來面對一切小事。 活力滿滿的正能量文案 1.所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼里看得起自己。 2.你若不給自己輸的可能，你也不會有贏的機會。 3.整個生命就是一場冒險，走得最遠的人常是愿意去做愿意去冒險的人。 4.在你不害怕的時間去斗牛，這不算什么；在你害怕時不去斗牛，也沒有什么了不起；只有在你害怕時還去斗牛才是真正了不起。 5.我想我能行，即使現在不行，通過努力，將來也一定能行。 6.每個人心里都有幾個狠角色，那是不敢輕易觸怒的人。沒誰能做到讓所有人都愛你，但必須做到讓人適當的怕你，欺軟怕硬的人因此才不敢亂來。 7.最好的人生狀態就是：不管你多少歲，有多少財富，你依舊堅持和努力，活成最好的樣子。 8.只要你心存不甘，就還不到放棄的時候，所以請繼續努力，不然永遠都不知道結果。 9.做努力爬的蝸牛或堅持飛的笨鳥，在最平凡的生活里，謙卑和努力。總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的模樣。 10.認識了生活的全部意義的人，才不會隨便死去，哪怕只有一點機會，就不會放棄生活。--海涅 11.你今天敢于做別人不敢做的事，你明天才可以擁有別人不能擁有的東西。 12.生活的有趣還在于，你昨日的最大痛楚，極可能會造就你明日的最大力量。不管你經歷多痛的事情，到最后都會漸漸遺忘。因為，沒有什么能敵得過時光。 13.人一定要想清三個問題，第一你有什么，第二你要什么，第三你能放棄什么。 14.一生中會遇上很多人，真正能停留駐足的又有幾個，生命是終將荒蕪的渡口，連我們自己都是過客。 15.最短的距離是從手到嘴，最長的距離是從說到做。 16.生活不能等別人來安排，要自己去爭取和奮斗；而不論其結果是喜是悲，但可以慰藉的是，你總不枉在這世界上活了一場！ 17.人總得嘗試著走一條特別的路，去體驗個體生命的辛酸與爛漫。別在乎山重水復，要相信柳暗花明。 18.如果你想得到，你就會得到，你所需要付出的只是行動。 >>>更多美文：正能量文案
歲末，感謝所有的相遇 2020-12-29 欄目分類：抒情散文 標題分類：抒情散文 總有人說你好，也會有人說你不好，沒有人是十全十美，關鍵在于自己的心態。心介懷，則煩惱多；心淡然，則身歡愉。與君子爭辯，理通自明了；與小人計較，則自尋煩惱。 要始終相信，真正的朋友不是在意你飛得有多高，而關心著你走得有多累；真正的知交會始終相信你、支持你、伴隨你；真正的伴侶能洞悉你內心的冷暖，看穿笑容背后掩藏的孤寂。 離開的并非值得在意的，真正關心你的人會風里雨里地愛你，而我只秉持一種淡然的情懷，用明媚的心笑對人生。相信著，心存善意，處處風清月明；心有桃源，處處春暖花開。 感謝磨難，造就生命的不屈；感謝經歷，筑就精神的堡壘；感謝悲傷，成就心靈的堅強；感謝陽光，明媚靈魂的殿堂。 感謝緣分，讓天南地北的你我相遇；感謝有你，出現在我的生命里。珍惜擁有，萬般隨緣，你若安好，便是晴天。 很多時候，不是沒有傷痛，只是選擇了不說，任時光悄然滑過，風干在記憶里，獨自體會。 很多時候，不是沒有遺憾，只是選擇了靜默，回望人生這條路，一路行走一路收獲，到最后，學會了寂靜感受，默然品味。 很多時候，只是一個孤獨的行者，擬一片繁華的世界給觀望的人，留一份寧靜給自己。淡然如水，沉靜如花，我只想靜靜地聆聽，歲月的梵音。 一個人，一座城，一次經歷，一份懂得。看慣人世情愁，懂得一場游戲一場夢，珍惜擁有才是最真的快樂，沉默，并非不懂，而是相信懂得的人自然懂，不懂的人不值得訴說。 走過生命悲喜，懂得及時行樂，活在當下。因為明天永遠是未知的，把握每一分鐘的存在，才是最踏實的意義，沉默，并非不知，而是相信歲月的力量，該走的人會流走，該留的人會沉淀。 做一個生活的歌者，一個風景里的行者，且行且高歌，且行且懂得。別人的愛恨故事，我只旁觀，沉默不說；錯綜復雜的世界，我只路過，淡然一笑。 喜歡簡單的人生、簡單的人，溫暖的姿態、溫暖的歌，任時光從容老去，我只做唯一的自己。 一路走來，有過失落，有過悲哀，有過冷漠，有過感慨，但從未放棄，從未氣餒，從未讓自己的心蒙上歲月的塵埃。 一路走來，有過歡笑，伴隨眼淚，有過冷漠，伴隨溫暖，走過人生，收獲成長，經歷悲喜，收獲堅強。 一路走來，即使心酸，也不抱怨，即使痛苦，依然付出。一路走來，一路懂得，過得平淡，萬般自在，活得簡單，學會知足。 一路走來，感恩有你，謝謝你的愛，見證著我的蛻變，謝謝你一直在，守候我內心的冷熱，就讓這份情，穿越天涯，飛越海角，抵達彼此的心靈，安暖共融。你不離，我不棄，且行且珍惜。你若還在，我便心安，你若安好，便是溫暖。 作者：淺月若寒（微信：1393044552），原名李新月，代表作《做一個心中有片海的人》《一茶一書一知己》，公眾號：淺月若寒（qyrh147）、月讀微刊（ydwk28） >>>更多美文：抒情散文
佛曰不可說 佛曰：不可說，不可說，一說即是錯。 佛曰：人生有八苦：生，老，病，死，愛別離，怨長久，求不得，放不下。 佛曰：命由己造，相由心生，世間萬物皆是化相，心不動，萬物皆不動，心不變，萬物皆不變。 佛曰：笑著面對，不去埋怨。悠然，隨心，隨性，隨緣。注定讓一生改變的，只在百年后，那一朵花開的時間。 佛曰：剎那便是永恒。 佛曰：種如是因，收如是果，一切唯心造。 佛曰：愛別離，怨憎會，撒手西歸，全無是類。不過是滿眼空花，一片虛幻。 佛曰：由愛故生憂，由愛故生怖，若離于愛者，無憂亦無怖。 佛曰：人無善惡，善惡存乎爾心。 佛曰：一念愚即般若絕，一念智即般若生。 佛曰：睹人施道。助之歡善。得福甚大。 佛曰：坐亦禪，行亦禪，一花一世界，一葉一如來，春來花自青，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動靜體自然。 佛曰：財色于人。人之不舍。譬如刀刃有蜜。不足一餐之美。小兒舔之。則有割舌之患。 佛曰：如人鍛鐵。去滓成器。器即精好。學道之人。去心垢染。行即清凈矣。 佛曰：凈心守志。可會至道。譬如磨鏡。垢去明存。斷欲無求。當得宿命。 佛言曰：眾生以十事為善。亦以十事為惡。何等為十。身三。口四。意三。身三者。殺。盜。淫。 口四者。兩舌。惡口。妄言。綺語。意三者。嫉。恚。疑。 佛曰：人有二十難。 貧窮布施難。豪貴學道難。棄命必死難。得睹佛經難。 生值佛世難。忍色忍欲難。見好不求難。被辱不鎮難。 有劫不臨難。觸事無心難。廣學博究難。除滅我慢難。 不輕未學難。心行平等難。不說是非難。會善知識難。 見性學道難。隨化度人難。睹境不動難。善解方便難。分頁：123
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